Amigos Amigas, es muy fácil que nos preguntemos en algún momento ¿Cómo cuidar nuestra voz?

Muchas veces ignoramos que estamos atentando contra nuestra voz en acciones cotidianas de la vida

y eso nos puede llevar a cansancio vocal, a disfonías, o simplemente,

a no poder cantar las canciones que normalmente hacemos sin problemas y por el contrario,

a veces caemos en excesos de cuidados que no nos aportan mejoras ni protección.

Por eso, lo que considero importante es que conozcas todos estos puntos y luego determines

cuales son los que más repercuten en tu voz ya que todos los cuerpos somos distintos

y no reaccionamos igual ante el mismo estímulo.

Creo que hay dos formas de cuidar nuestra voz y nuestro cuerpo

De afuera hacia adentro y de adentro hacia afuera... Te lo explico en este video. ?